Les ateliers se concrétisent essentiellement par une méthode pédagogique ludique et démonstrative.

Le Karate Do pour les enfants est un outil extraordinaire les aidant à s'épanouir.

QU’EST-CE QUE LE PILATES ?

Vous seront proposés des exercices variés, souvent ludiques, en solitaire ou à plusieurs, visant à :